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为帮助本科生及研究生心理委员、心协全体成员更好的开展对学院全体同学的心理健康教育工作,5月20日下午14:30-16:00学院邀请王铭老师在玉成楼605智慧教室开展“青年期的自我同一性”心理主题讲座。
王老师从希腊神话、中国传统文化等切入讲座主题,指出对自我认识与接纳的困难且重要之处。从心理发展角度指出自我的发展两个重要阶段:一是两三岁时期,第一次认识到“自我”的存在;二是青年期,也就是大学以后,因业余时间较充沛,大学生就有了思考“自我”的契机,从而加深对自我的认识,促进自我的发展。在青年期自我同一性发展时会出现四种类型,包括同一性获得、同一性延缓、同一性扩散、同一性早闭,其中后面两种类型容易出现心理问题。
王老师指出,心理委员及心协成员协助同学发展自我同一性,可以从五个方面进行:理解与支持,自尊自爱;了解原生家庭及家族史;阅读;通过行动逐步尝试改变现状;借助集体的力量。在交流讨论环节,王老师也给部分自身或者身边同学所遇到的心理困扰问题进行解疑答惑和方法建议。
本次心理主题讲座让各心理委员及心协成员对于自我的同一性有了更深的认识,也给各心理委员及心协成员解决他人的心理问题提供了具体可行的方法,切实提高了各班心理委员、心协成员的心理健康基础知识储备和工作方式方法。
(文/朱雅姿 图/缪函希 责编/廖明静)